निद्रा के 5 रहस्य और दिवाशयन के कड़े नियम: चरक संहिता का संपूर्ण निद्रा विज्ञान
क्या आपकी नींद आपको बीमार बना रही है? चरक संहिता के अनुसार जानें निद्रा के 5 बड़े प्रभाव, दिन में सोने (दिवाशयन) के कड़े निषेध और ‘योगी जैसी नींद’ का रहस्य।
Read More
Sunday, August 2, 2026
Breaking News
- अश्विनी मुद्रा: बवासीर, कब्ज, पेल्विक फ्लोर कमजोरी और प्रजनन समस्याओं के लिए वरदान, जानिए वैज्ञानिक आधार और अभ्यास विधि
- प्रत्याहार (Pratyahara): एंग्जायटी व ओवरथिंकिंग दूर करने का प्राचीन योग-विज्ञान
- रास्ना (Rasna): जोड़ों के दर्द व वात रोगों की रामबाण आयुर्वेदिक औषधि
- ग्रीष्म ऋतु में आहार-विहार: आयुर्वेद के अनुसार समर डाइट प्लान | Ayurvedic Summer Diet
- स्वस्थ और अस्वस्थ: आयुर्वेद का शाश्वत विज्ञान एवं दिनचर्या
Author: Ayushya Path
योग करियर गाइड: सरकारी नौकरी के लिए कौन सा सर्टिफिकेट है मान्य? YCB या Yoga Alliance? जानिए भर्ती के नियम
भारत में योग का करियर चुनने वाले युवाओं के बीच अक्सर भ्रम रहता है— “YCB करें या RYT (Yoga Alliance)?” आयुष मंत्रालय ने अब स्थिति और स्पष्ट कर दी है। यदि आप भारत में किसी भी सरकारी स्कूल, केंद्रीय विद्यालय (KVS), या हेल्थ एंड वेलनेस सेंटर (HWC) में योग शिक्षक की नौकरी पाना चाहते हैं, तो YCB (Yoga Certification Board) का प्रमाण पत्र ही मान्य होगा।
Read More
अहमदाबाद की अनूठी पहल: जब स्वास्थ्य के लिए मजहब की दीवारें टूटीं, मुस्लिम महिलाओं ने योग कर दिया एकता का संदेश
अहमदाबाद (गुजरात): योग किसी धर्म का नहीं, बल्कि मानवता का विज्ञान है—इस बात को आज अहमदाबाद में सच होते देखा
Read Moreडिजिटल युग में ‘आयुष्य पथ’: तनाव से समाधान की ओर साक्ष्य-आधारित यात्रा
✍️आचार्य डॉ जयप्रकाशानन्द आज के युग में, ‘स्वस्थ होना’ केवल रोग की अनुपस्थिति नहीं है; यह डिजिटल स्क्रीन और कार्यस्थल
Read More
नजला-जुकाम (Common Cold): योग और प्राकृतिक चिकित्सा द्वारा एक समग्र उपचार
क्या आप बार-बार होने वाले नजला-जुकाम से परेशान हैं? दवाओं से इसे दबाएं नहीं, बल्कि योग (जलनेति, प्राणायाम) और प्राकृतिक चिकित्सा द्वारा इसका स्थायी और समग्र उपचार जानें। शरीर की आंतरिक सफाई के आसान तरीके पढ़ें।
Read More
HSSC की बड़ी पहल: ‘योग थेरेपी असिस्टेंट’ और ‘पंचकर्म तकनीशियन’ के पद हुए स्वीकृत, 10,000 भर्तियों का रास्ता साफ
नई दिल्ली: स्किल इंडिया मिशन के तहत, हेल्थ सेक्टर स्किल काउंसिल (HSSC) के आयुष सब-काउंसिल ने देश भर में 10,000 से अधिक युवाओं को आयुष जॉब रोल्स में प्रशिक्षित करने का लक्ष्य हासिल कर लिया है।
Read More
रेवाड़ी की ‘सफाई क्रांति’: कड़ाके की ठंड में 59वां महाअभियान, विधायक और ‘आयुष्य मन्दिरम्’ ने दिया स्वच्छता के साथ स्वास्थ्य का संदेश
कड़ाके की ठंड और घने कोहरे को मात देते हुए, रेवाड़ी के ‘सफाई वीरों’ ने रविवार सुबह शहर के मुख्य द्वार (दिल्ली रोड) पर 59वीं सफाई क्रांति का ऐतिहासिक आगाज किया। राव अभय सिंह चौक से शुरू हुए इस महाअभियान में शहरवासियों ने साबित कर दिया कि जब इरादे मजबूत हों, तो मौसम की बाधाएं मायने नहीं रखतीं।
Read More
🧘♀️ गर्दन और कंधे के तनाव से तुरंत मुक्ति: थाई योगिक थेरेपी और सूक्ष्म व्यायाम का एकीकृत वैज्ञानिक दृष्टिकोण
ऑफिस और डिजिटल स्ट्रेस से होने वाले गर्दन और कंधे के दर्द का वैज्ञानिक समाधान जानें। थाई योगिक थेरेपी के 8-चरणीय प्रोटोकॉल और योग के सूक्ष्म अभ्यासों के एकीकृत लाभों को विस्तार से समझें। आयुष मंत्रालय के सिद्धांतों पर आधारित यह लेख आपको $M$. Trapezius और Vagus Nerve के माध्यम से तनाव मुक्त होने में मदद करेगा।
Read More
YCB का वैश्विक विस्तार: अब अमेरिका में भी होंगी योग सर्टिफिकेशन परीक्षाएं, अटलांटा वाणिज्य दूतावास ने दी मंजूरी
भारत सरकार के योग सर्टिफिकेशन बोर्ड (YCB) ने अपनी वैश्विक पहुंच को बढ़ाते हुए एक ऐतिहासिक कदम उठाया है। संयुक्त राज्य अमेरिका के अटलांटा स्थित भारत के महावाणिज्य दूतावास (Consulate General of India, Atlanta) ने आधिकारिक तौर पर YCB सर्टिफिकेशन परीक्षाएं आयोजित करने की घोषणा की है।
Read More
FSSAI का बड़ा फैसला: अब पान मसाला के हर पैकेट पर ‘MRP’ लिखना अनिवार्य, और जहरीले ‘BPA’ प्लास्टिक पर भी कसने वाली है नकेल
FSSAI का बड़ा फैसला: अब पान मसाला पर MRP लिखना अनिवार्य। साथ ही जहरीले BPA प्लास्टिक पैकेजिंग पर भी लगेगा बैन। जानें उपभोक्ताओं के लिए नए नियम।
Read More