WHO सम्मेलन: क्या आयुर्वेद अब ‘वैकल्पिक’ से ‘मुख्यधारा’ की ओर बढ़ रहा है?
पश्चिम जब योग को अपनाता है, तो वह ‘वेलनेस’ (Wellness) बन जाता है, और जब हम सदियों से हल्दी का उपयोग करते हैं, तो उसे केवल ‘घरेलू नुस्खा’ माना जाता था।
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Sunday, August 2, 2026
Breaking News
- अश्विनी मुद्रा: बवासीर, कब्ज, पेल्विक फ्लोर कमजोरी और प्रजनन समस्याओं के लिए वरदान, जानिए वैज्ञानिक आधार और अभ्यास विधि
- प्रत्याहार (Pratyahara): एंग्जायटी व ओवरथिंकिंग दूर करने का प्राचीन योग-विज्ञान
- रास्ना (Rasna): जोड़ों के दर्द व वात रोगों की रामबाण आयुर्वेदिक औषधि
- ग्रीष्म ऋतु में आहार-विहार: आयुर्वेद के अनुसार समर डाइट प्लान | Ayurvedic Summer Diet
- स्वस्थ और अस्वस्थ: आयुर्वेद का शाश्वत विज्ञान एवं दिनचर्या
Author: Ayushya Path
सूर्य नमस्कार: यह केवल ‘व्यायाम’ नहीं, 12 आसनों का एक पूर्ण ‘हार्मोनल डिटॉक्स’ है
अक्सर लोग सूर्य नमस्कार को केवल वजन घटाने (Weight Loss) या वार्म-अप का एक तरीका मानते हैं। यह सच है कि 30 मिनट सूर्य नमस्कार करने से लगभग 400 कैलोरी जलती है [1]
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वीरांगना झलकारी बाई: भारतीय नारी के ‘शौर्य’ और ‘फिटनेस’ का प्रतीक—जिम नहीं, अखाड़े थे इनकी ताकत!
वीरांगना झलकारी बाई केवल इतिहास नहीं, बल्कि महिला फिटनेस की प्रतीक हैं। जानें प्राचीन भारतीय मार्शल आर्ट्स और नारी शक्ति का विज्ञान।
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विकसित भारत के नन्हे सारथी: बच्चों की ‘मेधा’ और ‘इम्यूनिटी’ के लिए आयुर्वेद का ‘स्वर्णप्राशन’ संस्कार क्यों जरूरी?
भारत सरकार का विजन है ‘स्वस्थ बचपन’। जानें कैसे आयुर्वेद का स्वर्णप्राशन संस्कार बच्चों की इम्यूनिटी और बुद्धि बढ़ाकर विकसित भारत की नींव रख सकता है।
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नई दिल्ली में ‘Yoga Connect 2025’ का आगाज: सरकार ने जारी की ‘योग प्रभाव’ (Yoga Prabhava) रिपोर्ट, 10 साल के रिसर्च का लेखा-जोखा
नई दिल्ली में ‘Yoga Connect 2025’ का आगाज। आयुष मंत्रालय और CCRYN ने जारी की ‘योग प्रभाव’ (Yoga Prabhava) रिपोर्ट। जानें भारत में योग रिसर्च का 10 साल का वैज्ञानिक असर।
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गर्म-ठंडा सेंक (Hot and Cold Fomentation): दर्द निवारण, डिटॉक्स और ‘संवहनी व्यायाम’ का वैज्ञानिक फार्मूला
प्राकृतिक चिकित्सा के पांच मूल तत्वों में ‘जल’ (Water) का स्थान सर्वोपरि है। जल चिकित्सा (Hydrotherapy) में तापमान के खेल से शरीर को निरोग बनाया जाता है। इसी विज्ञान का एक चमत्कारिक प्रयोग है—”गर्म-ठंडा सेंक”।
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घर के आंगन को बनाएं ‘संजीवनी वाटिका’: ये 5 औषधीय पौधे (Medicinal Plants) जो हर घर में होने ही चाहिए
गिलोय, पत्थरचट्टा और हारसिंगार जैसे 5 चमत्कारी पौधे जो आपके घर को बना देंगे ‘संजीवनी वाटिका’। जानें इन औषधीय पौधों को उगाने और इस्तेमाल करने का सही तरीका।
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दूसरे WHO वैश्विक पारंपरिक चिकित्सा शिखर सम्मेलन का शंखनाद
नई दिल्ली: आयुष मंत्रालय और विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने आगामी दूसरे वैश्विक पारंपरिक चिकित्सा शिखर सम्मेलन’ (2nd WHO Global Traditional Medicine Summit) के लिए तैयारियां तेज कर दी हैं।
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बाजरा (Pearl Millet): केवल अनाज नहीं, सर्दियों का ‘सुपरफूड’ है! जानिए वैज्ञानिक और आयुर्वेदिक दृष्टिकोण
सर्दियों का मौसम आते ही भारतीय रसोई में बाजरे की रोटी और खिचड़ी की महक आने लगती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह केवल स्वाद या परंपरा नहीं है? आधुनिक विज्ञान और आयुर्वेद, दोनों ही बाजरा (Pearl Millet / Pennisetum glaucum) को सर्दियों के लिए एक अनिवार्य ‘सुपरफूड’ मानते हैं।
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हारसिंगार (पारिजात): जोड़ों के दर्द और साइटिका (Sciatica) का काल है यह दिव्य पौधा!
दिसंबर की ठंड में जोड़ों का दर्द और घुटनों की तकलीफ (Arthritis) बढ़ जाना आम बात है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके घर के आसपास लगा हारसिंगार (Night Jasmine/Parijat) का पौधा, जिसे पुराणों में ‘कल्पवृक्ष’ कहा गया है, इस दर्द की सबसे अचूक दवा है?
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