ऋतु परिवर्तन: 5 औषधीय पौधे और इम्यूनिटी बूस्टर रेसिपी | आयुष्य पथ न्यूज़
बदलते मौसम में प्रतिरक्षा प्रणाली (Immune System) को सुदृढ़ करने के लिए पारंपरिक आरोग्य पद्धतियां, 5 संजीवनी औषधीय पौधे और
Read Moreबदलते मौसम में प्रतिरक्षा प्रणाली (Immune System) को सुदृढ़ करने के लिए पारंपरिक आरोग्य पद्धतियां, 5 संजीवनी औषधीय पौधे और
Read Moreजैसे-जैसे पारा गिर रहा है और हवा में ठंडक बढ़ रही है, हमारा शरीर कमजोर पड़ने लगता है। आयुर्वेद के अनुसार, यह ‘हेमंत’ और ‘शिशिर’ ऋतु का समय है जब शरीर में कफ (Kapha) और वात (Vata) दोष का प्रकोप बढ़ जाता है। नतीजा? सर्दी, जुकाम, खांसी और जोड़ों का दर्द।
Read Moreक्या आप बार-बार होने वाले नजला-जुकाम से परेशान हैं? दवाओं से इसे दबाएं नहीं, बल्कि योग (जलनेति, प्राणायाम) और प्राकृतिक चिकित्सा द्वारा इसका स्थायी और समग्र उपचार जानें। शरीर की आंतरिक सफाई के आसान तरीके पढ़ें।
Read More