उत्तम स्वास्थ्य ही सबसे बड़ा धन : ‘आयुष्य पथ’ परिवार की ओर से आप सभी को स्वस्थ और मंगलमय जीवन की हार्दिक शुभकामनाएं।
आयुष्य पथ’ न्यूज़ पोर्टल के सभी सुधी पाठकों और दर्शकों को हार्दिक शुभकामनाएं। हमारा नाम ही हमारा संकल्प है। हमारा
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Saturday, August 1, 2026
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- अश्विनी मुद्रा: बवासीर, कब्ज, पेल्विक फ्लोर कमजोरी और प्रजनन समस्याओं के लिए वरदान, जानिए वैज्ञानिक आधार और अभ्यास विधि
- प्रत्याहार (Pratyahara): एंग्जायटी व ओवरथिंकिंग दूर करने का प्राचीन योग-विज्ञान
- रास्ना (Rasna): जोड़ों के दर्द व वात रोगों की रामबाण आयुर्वेदिक औषधि
- ग्रीष्म ऋतु में आहार-विहार: आयुर्वेद के अनुसार समर डाइट प्लान | Ayurvedic Summer Diet
- स्वस्थ और अस्वस्थ: आयुर्वेद का शाश्वत विज्ञान एवं दिनचर्या
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उत्तरबोधि मुद्रा: आत्म-साक्षात्कार और निडरता का विज्ञान
उत्तरबोधि मुद्रा: आत्म-साक्षात्कार, भय मुक्ति और मानसिक शांति का सर्वोच्च विज्ञान (एक विस्तृत अध्ययन) “जब मन भय के अंधेरे में
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विश्व ध्यान दिवस विशेष: ध्यान की वैज्ञानिकता और ‘सोऽहं’ ध्यान की गुप्त विधि (World Meditation Day 2025)
विश्व ध्यान दिवस विशेष: ध्यान की वैज्ञानिकता, न्यूरोलॉजिकल प्रभाव और ‘सोऽहं’ ध्यान की गुप्त विधि **आयुष्य पथ संपादकीय विशेष** |
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विचारों का स्वास्थ्य पर वैज्ञानिक प्रभाव: क्रोध और प्रेम का रहस्य
🧘 विचारों का स्वास्थ्य पर वैज्ञानिक प्रभाव: क्रोध, प्रेम और पाचक रसों का अमृतमय रहस्य गहन वैज्ञानिक विश्लेषण एवं शोध
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भारत में साइलेंट हेल्थ इमरजेंसी: मोबाइल, तनाव और अनियमित जीवनशैली क्यों बन रही है खतरा?
जानें कि मोबाइल की लत, नींद की कमी और तनाव भारत को साइलेंट हेल्थ इमरजेंसी की ओर कैसे धकेल रहे हैं। पढ़ें कारण, प्रभाव और सुरक्षित समाधान।”
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त्रिगुणातीत ध्यान: अग्नि पुराण की विधि, मोक्ष का मार्ग और 5 वैज्ञानिक लाभ
तमोगुण, रजोगुण और सत्त्वगुण से मुक्ति कैसे पाएँ? जानें अग्नि पुराण (अध्याय 364) में वर्णित त्रिगुणातीत ध्यान की शास्त्रोक्त विधि और मानसिक स्वास्थ्य के लिए 5 वैज्ञानिक लाभ।
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निद्रा के 5 रहस्य और दिवाशयन के कड़े नियम: चरक संहिता का संपूर्ण निद्रा विज्ञान
क्या आपकी नींद आपको बीमार बना रही है? चरक संहिता के अनुसार जानें निद्रा के 5 बड़े प्रभाव, दिन में सोने (दिवाशयन) के कड़े निषेध और ‘योगी जैसी नींद’ का रहस्य।
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WHO सम्मेलन: क्या आयुर्वेद अब ‘वैकल्पिक’ से ‘मुख्यधारा’ की ओर बढ़ रहा है?
पश्चिम जब योग को अपनाता है, तो वह ‘वेलनेस’ (Wellness) बन जाता है, और जब हम सदियों से हल्दी का उपयोग करते हैं, तो उसे केवल ‘घरेलू नुस्खा’ माना जाता था।
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डिजिटल शोर के बीच ‘मौन’ की शक्ति: क्या हम मानसिक शांति खो चुके हैं?
डिजिटल दुनिया के शोर में मानसिक शांति कैसे पाएं? योग मुद्रा और डिजिटल डिटॉक्स पर पढ़ें आयुष्य पथ का विशेष संपादकीय।
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विटामिन D की गोलियां या धूप स्नान: हम प्रकृति से इतना दूर क्यों हो गए?
सर्दियों में धूप स्नान (Sun Bathing) केवल परंपरा नहीं, बल्कि स्वास्थ्य की जरूरत है। जानें क्यों हमें विटामिन D की गोलियों से ज्यादा धूप की जरूरत है।
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