हरड़ (हरीतकी): एक औषधि जो ‘माँ’ से भी बढ़कर है, जानें 8 चमत्कारी आयुर्वेदिक प्रयोग
हरड़ (हरीतकी) के 8 चमत्कारी प्रयोग Herbal Remedies हरड़ (हरीतकी): एक औषधि जो ‘माँ’ से भी बढ़कर है, जानें 8
Read More
Sunday, June 14, 2026
Breaking News
- प्रत्याहार (Pratyahara): एंग्जायटी व ओवरथिंकिंग दूर करने का प्राचीन योग-विज्ञान
- रास्ना (Rasna): जोड़ों के दर्द व वात रोगों की रामबाण आयुर्वेदिक औषधि
- ग्रीष्म ऋतु में आहार-विहार: आयुर्वेद के अनुसार समर डाइट प्लान | Ayurvedic Summer Diet
- स्वस्थ और अस्वस्थ: आयुर्वेद का शाश्वत विज्ञान एवं दिनचर्या
- प्राण का महाविज्ञान: प्राणायाम के गुप्त नियम और सावधानियाँ | Ayushya Path
Herbal Remedies
सर्दियों का सुपरफूड: ‘अश्वगंधा क्षीर पाक’ (Ashwagandha Latte) – इम्यूनिटी और जोड़ों के दर्द का रामबाण इलाज
सर्दियों के लिए अश्वगंधा रेसिपी: इम्यूनिटी और हेल्थ सर्दियों का सुपरफूड: ‘अश्वगंधा क्षीर पाक’ (Ashwagandha Latte) – इम्यूनिटी और जोड़ों
Read More
हाई ब्लड प्रेशर: ‘साइलेंट किलर’ के इन संकेतों को न करें नजरअंदाज, सर्दियों में खतरा दोगुना
हाई ब्लड प्रेशर: साइलेंट किलर से बचाव हाई ब्लड प्रेशर के संकेतों को नजरअंदाज न करें: ‘साइलेंट किलर’ से सावधान!
Read More
पालक का जूस: 21 दिनों तक पीने के फायदे, नुकसान और सही तरीका (Spinach Juice)
पालक का जूस: लगातार पीने के चमत्कारिक प्रभाव, विज्ञान और गंभीर सावधानियां (Spinach Juice Guide) “सिर्फ एक हरा पेय नहीं,
Read More
अश्वगंधा (Ashwagandha): तनाव प्रबंधन से शारीरिक शक्ति तक – PubMed और आयुर्वेद आधारित विश्लेषण
NMPB द्वारा समर्थित अश्वगंधा के वैज्ञानिक रहस्य: जानें विथेनोलाइड्स कैसे कॉर्टिसोल नियंत्रित करते हैं, शारीरिक शक्ति बढ़ाते हैं और प्रजनन स्वास्थ्य सुधारते हैं। उपयोग विधि, सावधानियां और विशेषज्ञ FAQ।
Read More
कांजी: सर्दियों का अमृत – प्रोबायोटिक, एंटीऑक्सीडेंट और त्रिदोष पर आयुर्वेदिक विश्लेषण
कांजी (Kanji) के वैज्ञानिक लाभ: यह कैसे B12, K2 विटामिन का संश्लेषण करता है, आंत का माइक्रोबायोम सुधारता है और त्रिदोष (वात-कफ) को संतुलित करता है। जानें पारंपरिक विधि और FAQ। | वैज्ञानिक लाभ और आयुर्वेदिक संतुलन पर ज़ोर देता है, जिससे यह लेख अन्य सामान्य व्यंजनों से अलग दिखता है।
Read More
सर्दियों में त्वचा का ‘सुरक्षा कवच’: मुँहासे (Acne) और रूखेपन के लिए 3 ‘किचन जड़ी-बूटियां’
मुँहासे और रूखेपन के लिए हल्दी (Curcumin), बेसन (Zinc) और शहद (Humectant) का वैज्ञानिक उपयोग। जानें कैसे ये 3 हर्बल रेमेडीज़ एलोपैथिक दवाओं की तरह काम करती हैं।
Read More
आपकी रसोई ही है सबसे बड़ा दवाखाना: वो 5 मसाले जो सिर्फ स्वाद नहीं बढ़ाते, बल्कि छोटी-मोटी बीमारियों का ‘पक्का इलाज’ हैं
क्या आप जानते हैं कि भारतीय रसोई दुनिया की सबसे बड़ी ‘डिस्पेंसरी’ है? हमारे मसालों के डिब्बे में सिर्फ जायका नहीं, बल्कि सेहत का राज छिपा है। अक्सर हम पेट दर्द, गैस या दांत दर्द के लिए तुरंत केमिस्ट्री की गोली खाते हैं, जबकि उसका इलाज आपके किचन शेल्फ पर रखा होता है।
Read More
सर्दियों का ‘सुरक्षा कवच’: ये 5 आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां आपको रखेंगी अंदर से गर्म और बीमारियों से दूर
जैसे-जैसे पारा गिर रहा है और हवा में ठंडक बढ़ रही है, हमारा शरीर कमजोर पड़ने लगता है। आयुर्वेद के अनुसार, यह ‘हेमंत’ और ‘शिशिर’ ऋतु का समय है जब शरीर में कफ (Kapha) और वात (Vata) दोष का प्रकोप बढ़ जाता है। नतीजा? सर्दी, जुकाम, खांसी और जोड़ों का दर्द।
Read More
नजला-जुकाम (Common Cold): योग और प्राकृतिक चिकित्सा द्वारा एक समग्र उपचार
क्या आप बार-बार होने वाले नजला-जुकाम से परेशान हैं? दवाओं से इसे दबाएं नहीं, बल्कि योग (जलनेति, प्राणायाम) और प्राकृतिक चिकित्सा द्वारा इसका स्थायी और समग्र उपचार जानें। शरीर की आंतरिक सफाई के आसान तरीके पढ़ें।
Read More