कामकाजी महिलाओं में बढ़ रहा ‘Bone Health Crisis’: हड्डियां हो रही हैं खोखली, जानें आयुर्वेद और योग से बचाव
कामकाजी महिलाओं की हड्डियों की सेहत और आयुर्वेद कामकाजी महिलाओं में ‘Bone Health Crisis’: डेस्क जॉब और AC ऑफिस बना
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Saturday, August 1, 2026
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- अश्विनी मुद्रा: बवासीर, कब्ज, पेल्विक फ्लोर कमजोरी और प्रजनन समस्याओं के लिए वरदान, जानिए वैज्ञानिक आधार और अभ्यास विधि
- प्रत्याहार (Pratyahara): एंग्जायटी व ओवरथिंकिंग दूर करने का प्राचीन योग-विज्ञान
- रास्ना (Rasna): जोड़ों के दर्द व वात रोगों की रामबाण आयुर्वेदिक औषधि
- ग्रीष्म ऋतु में आहार-विहार: आयुर्वेद के अनुसार समर डाइट प्लान | Ayurvedic Summer Diet
- स्वस्थ और अस्वस्थ: आयुर्वेद का शाश्वत विज्ञान एवं दिनचर्या
Health Update
सर्दियों का सुपरफूड: ‘अश्वगंधा क्षीर पाक’ (Ashwagandha Latte) – इम्यूनिटी और जोड़ों के दर्द का रामबाण इलाज
सर्दियों के लिए अश्वगंधा रेसिपी: इम्यूनिटी और हेल्थ सर्दियों का सुपरफूड: ‘अश्वगंधा क्षीर पाक’ (Ashwagandha Latte) – इम्यूनिटी और जोड़ों
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वेट लॉस इंजेक्शन: ‘जादुई इलाज’ या सेहत के साथ खिलवाड़? डॉक्टरों ने जताई गंभीर चिंता
वेट लॉस इंजेक्शन: डॉक्टरों की चेतावनी वेट लॉस इंजेक्शन की बढ़ती उपलब्धता पर डॉक्टरों की चिंता: साइड इफेक्ट्स और फेक
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हाई ब्लड प्रेशर: ‘साइलेंट किलर’ के इन संकेतों को न करें नजरअंदाज, सर्दियों में खतरा दोगुना
हाई ब्लड प्रेशर: साइलेंट किलर से बचाव हाई ब्लड प्रेशर के संकेतों को नजरअंदाज न करें: ‘साइलेंट किलर’ से सावधान!
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एप्सटीन फाइल्स: भारतीय आयुर्वेद और तिल के तेल का जिक्र, 5000 साल पुरानी पद्धति की चर्चा
एप्सटीन फाइल्स खुलासा: भारतीय आयुर्वेद और ‘तिल के तेल’ से डिटॉक्स का जिक्र, 5000 साल पुरानी पद्धति पर पश्चिमी मुहर
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‘फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल’ की पहली वर्षगांठ: पुडुचेरी में जुटीं हस्तियां, 21 लाख लोग जुड़े
‘फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल’ की पहली वर्षगांठ: पुडुचेरी में उमड़ा जनसैलाब, 21 लाख लोगों का बना आंदोलन “साइकिलिंग अब
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WHO पारंपरिक चिकित्सा रणनीति 2025: ‘संभावित खजाना’ और विज्ञान (Traditional Medicine)
‘एक संभावित खजाना’: WHO की नई रणनीति से बदलेगी दुनिया की सेहत, पारंपरिक चिकित्सा को मिलेगा वैज्ञानिक आधार “यह पारंपरिक
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भारतीय किशोरों में मानसिक स्वास्थ्य: 7.3% युवा खतरे में? लक्षण और समाधान (Teen Mental Health)
भारतीय किशोरों में मानसिक स्वास्थ्य का गहराता संकट: 7.3% युवा पीढ़ी खतरे में (Teen Mental Health Crisis) “जब स्कूल के
Read Moreशाकाहारियों में विटामिन B12 की कमी: लक्षण, खतरे और घरेलू उपाय (Vitamin B12 Foods
शाकाहारियों में विटामिन B12 की कमी: ‘साइलेंट एपिडेमिक’ जो आपके खून और दिमाग को खोखला कर रहा है “भारत के
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पालक का जूस: 21 दिनों तक पीने के फायदे, नुकसान और सही तरीका (Spinach Juice)
पालक का जूस: लगातार पीने के चमत्कारिक प्रभाव, विज्ञान और गंभीर सावधानियां (Spinach Juice Guide) “सिर्फ एक हरा पेय नहीं,
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